Kruidengeneeskunde wordt ook wel fytotherapie genoemd, waarbij het woord fytotherapie is afgeleid van de Griekse woorden phyton, dat plant betekent, en therapeia, dat voor geneeskundige behandeling staat. De kruidengeneeskunde kan dus omschreven worden als het behandelen van gezondheidsklachten met plantaardige middelen. Ik adviseer uitsluitend wetenschappelijk, humaan onderbouwde kruiden.
Natuurgeneeskunde –bestaat uit een breed scala aan leefstijlinterventies zoals adviezen over o.a. voeding en dieet, beweging, ontspanning, ademtherapie, ontgiften en vasten, zo nodig ondersteund door fytotherapie en suppletie van vitaminen en mineralen, bedoeld om het zelfherstellend vermogen te bevorderen.